セルフチネイザン
ご自身で行うチネイザンの技術を学ぶ６０分のレッスンです。
ご自身で自分の身体をケアする習慣をつけることで、日常のストレスや疲れを軽減することができます。
施術の間隔が開きやすい方にもおすすめです。
チネイザンの基本的な考え方と、自分で行うチネイザンの方法を、マンツーマンで丁寧にお伝えします。
五臓六腑へのヒーリングを行う気功 Six Healing Sounds（六字訣）も同時にお伝えします。
３回のセッションで、すべての行程を一通り学べます。
施術の合間にもセルフケアを続けることで、心身の状態の改善が加速することに加え、ご自身の状態を自ら認識し、対応する力が身につきます。
多忙なだけでなく、自由な生活様式も広がりつつある現代社会においては、どこにいても自分をケアできる力は必要不可欠ですので、サロンでの施術を受けながらも、日々の生活にセルフケアを取り入れていただくことがおすすめです。
【所要時間】100分（カウンセリング〜20分 + レッスン60分 + アフターカウンセリング〜20分）
【施術料金】¥13,000
＜キャンセルポリシー＞
前日まで 50％
当日 100%
＜服装について＞
お着替えの準備もございますので、お気軽にお越し下さい。着替えずに済ませたい場合は、腹部（肋骨下〜腰骨上部まで）を出しやすい服装でお越し下さい。
★セルフチネイザンをご受講の方は、腹部に触れても痛くない程度に爪を整えておかれることをお勧めいたします。